Bismillahirrahmanirrahim
Siapa suka minum
kopi,sila angkat tangan sekarang! Siapa suka jaga malam sebab nak siapkan
homework, assignments, kerja ofis etc. ? Siapa nak bakar kalori cepat-cepat
lepas makan? Confirm ada yang nak kan?
Pernah dengar tea mix
herbalife? Tea mix ini ada 5 fungsi :
A : antioxidant
B : burn calorie
C : curb appetite
D : detoxification
E : energy
Haa, senang kan nak
ingat. ABCDE je. Kalau student slalu hafal akronim kan sebab senang nak ingat
sesuatu fakta tu. Mcam tu la fungsi tea ni. Kalau masuk soalan exam, pasti
dapat markah penuh :D.
Yang bestnya bila minum
tea ni, badan rasa ringan dan tak mudah penat. Saya ingat dulu masa first time
minum tea ni. Memang hari tu rasa tak penat langsung walaupun banyak berjalan
dan buat kerja. Sampai sekarang badan ni tak cepat penat, kecuali angkat benda
yang saangat berat. Lagi satu tea ni banyak bantu saya untuk stay up tengah
malam siapkan homework. Mata pun terbuka luas je lagi masa orang lain khusyuk
tidur. Tak perlulah minum kopi sebab saya memang tak minum sangat pun kopi.
Sebab bila saya minum kopi, saya confirm ulang-alik ke tandas dan urin(air
kencing) bau kopi. Oh no, sungguh tak best. Tapi bila minum tea ni, memang saya
ulang-alik pergi tandas gak, tapi urin langsung tak bau kopi, bonusnya siap
warna putih jernih, boleh bakar kalori dan bantu buang toksik dalam badan.
Kalau urin kita warna kuning, tu tandanya banyak toksik dalam urin. Makin
kuning, makin kotor sebenarnya. Jadi cara nak dapatkan urin yang putih jernih
bersih macam air masak tu ialah melalui minuman tea ni.
Cara kita nak bakar
kalori yang diambil harian ialah dengan melakukan aktiviti fizikal. Aktiviti
fizikal macam jalan kaki, kemas rumah, basuh baju, cuci pinggan, berkebun, naik
turun tangga, jogging dan macam-macam lagi. Kalau kita jogging, jumlah kalori
yang dibakar ialah 278kcal dalam tempoh 30 minit. Hoho, kena jogging 30 minit
sehari sebab nak bakar kalori banyak tu. So, kena banyak buat aktiviti lagi
kalau nak bakar banyak lagi kalori. Salah satu cara paling senang dan malas nak
bakar kalori ialah minumlah tea ni. Bila minum panas-panas, badan akan
berpeluh-peluh. Tak payah keluar berlari pun. Duduk dalam rumah je pun keluar
peluh..hehe..bonusnya bila saya amalkan tea mix ni, berat badan maintain camtu
je. Minum at least sekali sehari, berat badan memang cun macam tu sokmo,
makanlah apa pun. Best betul :D
Selain tu, tea ni bagus
untuk turunkan tekanan darah dalam badan terutamanya yang ada sakit darah
tinggi, hipertensi tu. Tea ni bagus juga untuk kulit, bukan aloe dan F1 shake
je. Satu hidangan minuman tu mengandungi 4-6 kalori je!!! Amazing!!!
p/s : Cop! Korang jangan
tak buat aktiviti fizikal langsung ye. Nanti otot sendi jadi kaku je. Must be
balanced between healthy eating and physical activity in our daily life:)

No comments:
Post a Comment